ブラッシングで抜け毛予防

ブラッシングは髪にとっても頭皮にとってもとても大切です。
ブラッシングは抜けた髪の毛や髪についたほこりを落とすだけでなく、頭皮を刺激して血行をよくする、頭皮の余分な角質を落とすなど、頭皮に良い影響を与え、その結果抜け毛予防につながります。
ただし、間違った方法でブラッシングすると頭皮を傷付けてしまい、さらにはキューティクルも傷付けてしまうため、やさしく丁寧にブラッシングすることが大切です。

【ブラッシングの仕方】
ブラッシングは、ある程度髪がかわいてからおこないましょう。シャンプー時やシャンプー直後のぬれた状態でブラッシングをすると、キューティクルがはがれてしまうので、髪がぬれた状態では絶対ブラッシングをしないことです。
ブラッシングで気をつけたいのは髪への摩擦です。ブラッシング中に髪が絡まったり毛先がもつれているときには、無理にとかさず絡みやもつれをとってから、ゆっくりとかすようにしましょう。
また、頭皮に刺激を与えようと必要以上にブラシを頭皮へ押しつけると、かえって頭皮を傷つけてしまうため注意が必要です。

【ヘアブラシの選び方】
ヘアブラシには使われている素材でいくつかの種類がありますが、どの素材のブラシを選べばよいのでしょうか？
豚の毛、猪の毛などの天然毛を使ったヘアブラシは、髪にツヤを与えてくれますが、密度の高いものは摩擦を受けやすいので必ず乾いた髪に使用しましょう。
ナイロン製などのヘアブラシは、目のあらいものが多いため摩擦は少ないですが、静電気が発生しやすい傾向があります。切れ毛の原因になることがありますので、静電気防止の加工がされているブラシを選びましょう。
ブラシの先がなるべく丸くなっていて、目の大きさがあまり細か過ぎないものがおすすめです。

ブラッシングは髪にも頭皮にも大切なことです。髪や頭皮に負担をかけないやさしいブラッシングで、ヘアケア・抜け毛予防に努めましょう。

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